Jak pozbyć się nieśmiałości?

Czerwienienie się przy zawieraniu nowych znajomości, jąkanie się podczas rozmowy, agresywne zachowanie i unikanie towarzystwa to główne symptomy nieśmiałości. O sukcesie w pozbyciu się nieśmiałości nie może być mowy, jeżeli dana osoba nie chce pozbyć się tego problemu. Jest on bowiem zakorzeniony w psychice. Dobre chęci i działanie to gotowy przepis na sukces. Warto skorzystać także ze wsparcia oferowanego przez znajomą i przychylną osobę. Nieśmiałość jest cechą charakteru, dzięki której doceniamy innych, nie ranimy ich, nie onieśmielamy. Z drugiej strony może być poważnym utrudnieniem w życiu uczuciowym. Osoby nieśmiałe nie mają dużych szans na udany podryw i stworzenie stałego związku. Na początek warto spojrzeć w lustro i polubić każdą część swojego ciała, osobowość, charakter, jednym słowem samych siebie. Osoby nieśmiałe bardzo często cierpią na brak wiary w siebie, co powoduje, że nie są zdolne do prawidłowych reakcji w stosunku do innych osób. To z kolei prowadzi do tego, że nie są w stanie tworzyć z innymi ludźmi prawidłowych relacji. Wiara w siebie pozwala na budowanie wysokiej samooceny. Dzięki niej osoba nieśmiała staje się kimś pewnym siebie. Nieśmiałość jest częścią emocjonalnego systemu obronnego człowieka. Nieśmiałość służy do odstraszania ludzi pragnących zbytniego zbliżenia. Stąd też osoby nieśmiałe są niekiedy postrzegane jako skryte i tajemnicze. Nieśmiałość nie zawsze towarzyszy człowiekowi od dzieciństwa. Niekiedy jest wynikiem nieudanego związku, który spowodował spadek samooceny.

3 Losowe artykuły

Taniec
Jednym ze sposobów na poderwanie kobiety jest poproszenie jej do tańca. Jeśli mężczyzna jest dobrym tancerzem, to może tę metodę wykorzystać z powodzeniem – z pewnością podryw będzie udany. Taniec jest sposobem na wyrażanie...
czytaj całość

Udana randka, czyli jaka?
Wielu mężczyzn uważa randkę, albo podryw za udany jeżeli po całej pracy, jaką wykonają sprawią, że kobiety ich zapragną. Każda osoba ma własną definicje udanej randki. Wiele osób uważa randkę za udaną nawet jeżeli nie dojdzie...
czytaj całość

Feromony
Feromony są lotnymi substancjami chemicznymi występującymi naturalnie. Feromony to substancje wydzielane przez wszystkie żywe organizmy. Stanowią podstawę komunikacji zapachowej. Istoty należące do tego samego gatunku używają...
czytaj całość